„A döntés képessége mindannyiunkban megvan.”
„Akkor teljesedünk ki, amikor munkára fogjuk a tanult optimizmust – az erőt, lendületet és képességet, hogy értelmet és irányt adjunk az életünknek.” 
(Edith Eva Eger)

Benkovics-Parádi Kriszta

tanácsadó szakpszichológus – családi és párkapcsolati szakirány

Tevékenységi körök, amikben dolgozom

Pszichológusként foglalkozom gyerekekkel, serdülőkkel és fiatal felnőttekkel.

Tevékenységem rövid ismertetése

A munkámban és a magánéletemben is fontosnak tartom a pozitív szemléletet, mely segít a stresszel való megküzdésben, az erőforrásaink megtalálásában és a sikeres életvezetésben. A gyerekekkel és a felnőttekkel való munkában is nagy hangsúlyt helyezek erre. Egyéni tanácsadás keretében életvezetési kérdésekben segítem a hozzám fordulókat.
Szakmai pályámat a gyerekekkel és a kamaszokkal való foglalkozással kezdtem, és a mai napig közel állnak hozzám ezek az korosztályok. Általuk sokat tanulhatunk magunkról is. A velük való munkát nagyon fontosnak tartom, mert „jó alapokra” stabilabban lehet építkezni. Munkám során rendszerszemléletben gondolkodom, ezért nem csak a gyerekre, hanem az egész családi működésre figyelek, hiszen a család formálja legjobban a gyerekeket és a környezetei hatásokkal szemben is a jó állapotú család jelentheti a legfontosabb védőfaktort. Önismeretemet is családterápiás szemléletben végeztem.
Pályám során dolgoztam óvoda- és iskolapszichológusként nevelési-oktatási intézményekben, majd pedagógiai szakszolgálatnál, ahol a nevelési tanácsadás mellett tanulási és magatartási problémákra irányuló vizsgálatokat is végeztem. Egy alapítvány pályázati programjának keretében pedig fiatal felnőttek pszichológiai támogatásával foglalkoztam.
Szakdolgozatom témája a válás, illetve a gyermeknevelés elvált szülők esetében, ezért ilyen jellegű nehézségekkel küzdő szülőket is szívesen fogadok.  

Helyszínek és konzultációs időpontok:
Lélekműhely Pszichológiai és Mentálhigiénés Központ: Dunakeszi, Fő út 59. – Hétfő, kedd – időpontok megbeszélés szerint

Tanulmányok, módszertani képzettség és szakmai tapasztalatok

Tanulmányok és szakmai képzések:
2021 – „Mozaikcsaládok a segítő munkában – Hogyan dolgozzunk mozaikcsaládokkal?” képzés
2020-2021 – 150 órás családterápiás önismereti képzés
2019-2023 – Tanácsadó Szakpszichológus Szakirányú Továbbképzés (családi és párkapcsolati tanácsadás specializáció), Eötvös Lóránd Tudományegyetem, Pedagógiai és Pszichológiai Kar
2018-2019 – Érzelmi- és viselkedészavarok kezelése játékterápiával (IJDT)
2009 – 2013 – Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai kar, Pedagógiai
szakpszichológus szakképzésen való részvétel
2009 – Négyüléses serdülő konzultáció
2008 – Rajzelemzés tanfolyam
2002 – 2008 – ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar, pszichológia szak, Iskolapszichológia szakirány

Szakmai tapasztalat:
2021–2024 – Salva Vita Alapítvány L.I.K.E. (Life Investment is the Key to Employment) programjának keretében fiatal felnőttek pszichológiai támogatása

2015–2022 – Pest Megyei Pedagógiai Szakszolgálat Dunakeszi Tagintézményének pszichológusaként Szakértői Bizottsági tevékenység (pszichodiagnosztikai és pszichometriai vizsgálatok), valamint Nevelési Tanácsadói területen egyéni és csoportos pszichológiai ellátás
2008–2015 – Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat X. kerületi Tagintézményében óvoda- és iskolapszichológus
2007–2008 – BME Kognitív Tudományi Tanszékén kutatási asszisztens

Módszerek